Vitamin C có tác dụng gì với da so với vitamin E?
Vitamin C có tác dụng gì với da? Vitamin là một trong những chất rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta, không chỉ giúp cho quá trình hấp thụ collagen và giúp quá trình oxy hóa bị chậm lại. Tuy nhiên, chúng không tự sinh ra trong cơ thể mà chúng ta phải tự bổ sung vitamin C bằng cách ăn thực phẩm để chăm sóc sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến các bạn về vấn đề vitamin C có tác dụng gì với da so với vitamin E.
1. Tác dụng của vitamin C so với vitamin E lên da là gì?
Vitamin C và Vitamin E là hai thành phần khá quan trọng đối với cơ thể mà còn trong làm đẹp. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ bị nhầm lẫn về tác dụng của chúng đối với da.
Tác dụng của vitamin C đối với da là gì?
Ngăn ngừa nếp nhăn: vitamin giúp cho quá trình tổng hợp Collagen được nhanh hơn. Từ đó dưỡng tận sâu bên trong lớp biểu bì. Lúc này, làn da của bạn sẽ có tính đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện cũng như làm mờ vết nhăn đã xuất hiện trên da.
Cung cấp độ ẩm đối với làn da khô
Bảo vệ da khỏi tia UV độc hại: Khi cơ thể bạn được bổ sung vitamin C điều này sẽ làm giảm sự tổn thương da do tiếp xúc với tia UV.
Các vết thương lành nhanh hơn: Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất chính là vết thương lành kém nếu cơ thể bạn thiếu vitamin C. Vitamin C được dùng trong khi bạn bị bỏng, hay loét da.
Viên uống Collagen thương hiệu White Holidays
Tác dụng của vitamin E đối với da thì sao?
Ngoài Vitamin C thì Vitamin E có tác dụng gì đối với làn da? Đây cũng là thắc mắc của nhiều chị em.
Trước tiên, vitamin E như một hàng rào để bảo vệ cho làn da cũng như giúp lấp đầy các vết thương nhỏ trên da. Và việc sử dụng Vitamin E sẽ giúp da luôn căng bóng và không bị khô da.
Vitamin E cũng giúp cho chị em phụ nữ ngăn ngừa mụn đậu đen cũng như loại bỏ được bã nhờn trên da. Bên cạnh đó, vitamin E cũng giúp giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, nên bạn sẽ cảm nhận được sự săn chắc trong quá trình sử dụng.
Từ đó, bạn có thể thấy đặc điểm chung của 2 loại vitamin này đều rất tốt cho da, bảo vệ da khỏi tia cực tím, cũng như giúp cho da giảm nếp nhăn. Điểm khác biệt chính là vitamin C cung cấp độ ẩm cho da, giúp cho da bạn luôn duy trì ở trạng thái căng mịn và sáng bóng, không xuất hiện lớp sừng dưới da, không bị bong tróc da nhất là vào mùa đông.
Collagen Dạng Viên Uống Giá Bao Nhiêu Tiền 1 Hộp
2. Thiếu vitamin C với da sẽ có biểu hiện gì và tác hại thế nào?
Khi biết được vitamin C có tác dụng gì với da, vậy nếu thiếu thì sẽ có những vấn đề đáng lo? Trước tiên, nếu cơ thể bị thiếu vitamin C sẽ dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng tổng hợp collagen, thành mạch máu sẽ mỏng đi cũng như sự phá vỡ giữa các mô liên kết trong tế bào. Biểu hiện rõ nhất bạn thấy trên da chính là xuất hiện dưới bề mặt da những nốt li ti xuất huyết.
Bên cạnh đó, nếu cơ thể bạn bị thiếu vitamin C trầm trọng nếu bị thương sẽ lành rất lâu, bởi lúc này lượng collagen trưởng thành đã mất đi. Chính vì thế, bạn cần bổ sung lượng vitamin C cho cơ thể một cách đầy đủ cũng như kết hợp ăn uống rau củ quả thật đều đặn.
3. Lưu ý khi sử dụng vitamin C đảm bảo có tác dụng với da
Trong quá trình sử dụng vitamin C, một số những lưu ý dưới đây bạn cần biết nhé:
- Đầu tiên, nên lựa chọn sản phẩm được đựng trong lọ kín nắp, có bề mặt tiếp xúc với không khí nhỏ bởi vì vitamin C rất dễ bị oxy hóa.
- Thứ hai, chú ý về độ pH trong vitamin C vì nếu là sản phẩm chăm sóc da thường có độ pH quá thấp khoảng từ 3 đến 4.
- Vitamin C phát huy hiệu quả rất tốt đối với da. Tuy nhiên, trước khi ra khỏi nhà, cần bôi kem chống nắng thật kỹ để bảo vệ da, tránh làm mất tác dụng của vitamin đối với da.
Trên đây là một số những thông tin về Vitamin C có tác dụng gì đối với da. Nếu bạn có bất cứ băn khoăn nào khác liên quan đến vấn đề này, hãy gọi ngay đến hotline của chúng tôi để được nhân viên hỗ trợ trực tiếp nhé.